ダイエットについて

ブライダルエステと言うのは皆さん聞いたことあると思いますし、ブライダルフェアなんかに行くと、結構勧められたりするものなのですが、「ブライダルダイエット」と言う言葉はご存知でしょうか？
実は、結婚情報誌の「ゼクシィ」によると、９割以上の新婦さん予備軍が、「結婚式に向けてダイエットをする」または「したい」と答えたとの事。
ブライダルエステも必要ですが、皆さん、気になるところ色々あると思いますので、全体がぽっちゃりしている方はもちろん、部分的に痩せたい、と思っている方は、「ブライダルエステ」ならぬ「ブライダルダイエット」に挑戦してはいかがでしょうか。
ブライダルダイエットとして人気を集めているダイエット食品として、「マイクロダイエット」があります。（詳細は、ネットで検索してください）
そのホームページにある言葉なのですが、「身体に必要な栄養素が十分含まれていれば、１日の摂取カロリーを低く抑えても健康上、支障はない」とのことです。
そこで、身体に必要な栄養素をつめこんで、カロリーは低く抑えた、シェイクみたいなものに置き換える、いわゆる「置き換えダイエット」ですね。
必要な栄養素がたくさん詰まっているので、お肌にも良く、化粧のノリがよくなった、との声もあるようです。
ですので、「ブライダルダイエット」＝「ブライダルエステ」の効果もある、と言っても良いのではないでしょうか。
結婚式までに、目標体重まで頑張りましょう！